Бьюти-студия "Для Своих"

Группа для тех кто любит выглядеть красиво!

В нашей студии вы найдете все услуги по поддержанию вашей красоты:

• Парикмахерский зал
• Маникюр/педикюр
• Профессиональный визаж, полный образ
• Депиляция
• Коррекция, окрашивание бровей
• Плетение кос, афрокосы, брейды, афронаращивание волос классика/цветное, кератин, ботокс, биозавивка, химзавивка, прикорневой объём
• Аппаратный массаж, массаж головы, общий, антицеллюлитный, обёртывания
• Дарсонвализация
• УЗ-чистка лица
• Rf- лифтинг лица, микротоки, EMS лица, уходовые маски

---

Последние новости из группы вк:

✅Рекомендуем.
✅Упражнение ПЛАНКА заставляет работать не только мышцы пресса и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.

Принцип заключается в том, чтобы «зависнуть» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног.
Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.

Планка - упражнение статическое. Движений в нем нет, потому самое главное тут — держать тело правильно.
Тело должно составлять прямую линию от макушки головы до пяток ног. Опирайтесь только на предплечья и кончики пальцев ног. Локти находятся, непосредственно, под плечами.
Тело держите как можно ровнее, мышцы живота напрягите и уже не расслабляйте. Старайтесь не прогибаться бедрами вниз к полу.
Ноги должны быть прямыми и напряженными, ягодицы напряжены.
При правильном выполнении планки поясничный отдел позвоночника должен быть плоским. То есть поясницу нельзя ни округлять, ни прогибать. Представьте, что ваша поясница плотно прижата к стене.

Выполнять – до умеренного напряжения в мышцах. Для начала достаточно продержаться 10 секунд, постепенно увеличивая до 2 минут.

✅Освободилось несколько мест на курс живот/бока/спина
Запись в сообщения группы

---

Несколько фактов о наших порах:

⃣Черные точки - не грязь.
Многим кажется, что черные точки на лице- это маленькие частички грязи в порах.
❌Но, на самом деле ,комедоны/черные точки, состоят не из грязи (иногда они,конечно, включают микрочастицы пыли), а образуются при закупорке поры.
Такая своеобразная «пробка» состоит в основном из кожного сала и отмерших клеточек кожи
Само кожное сало имеет светлый цвет, но при выходе наружу оно окисляется и темнеет. Поэтому избавиться от чёрных точек полностью и навсегда не получится! Т.к это естественный процесс организма

⃣Поры не могут открываться
Многие думают,что поры наши, умеют открываться и закрываться
‍♀Но это не так
❌Наши поры-не мышцы, которые могут сокращаться и расслабляться.
Да, под действием разных внешних и внутренних факторов они немного сужаются или расширяются, становясь заметнее и наоборот

⃣Менструальный цикл влияет на размер пор
❗Поры ,действительно, могут незначительно изменяться под воздействием гормонов.
✅В период овуляции или непосредственно перед КД могут повышаться одни гормоны и снижаться другие, и это влияет на состоянии кожи и всего организма
✅Потовые и сальные железы в этот период могут работать более интенсивно, и из-за этого кожа может блестеть сильнее, могут появиться воспаления
✅А, так как сальные железы работают более интенсивно, кожа может забиваться быстрее
❗Кстати во время беременности и менопаузы тоже идёт гормональная перестройка, которая влияет на кожу и поры в целом

➕Размер пор нельзя изменить навсегда
✔Хотя поры могут менять свое состояние, их размер,данный нам природой,изменить нельзя ‍♀
Но с помощью смены образа жизни, контроля питания, подбора косметических средств и процедур можно сделать поры менее заметными!

✅Предлагаем поверхностный пилинг лица - ионная чистка.

Стоимость услуги 500₽, занятость 1,5-2часа

Запись в сообщения группы

---